AmazingLK

තෙල් සහිත සමක් , එහෙමත් නැත්නම් Oily skin එකක් කියන්නේ කාන්තා සහ පිරිමි දෙපාර්ශ්වයටම තිබෙන ගැටලුවක්. අද අපි කතා කරන්නේ තෙල් සහිත සමක් හිමි ඔබට ගැලපෙන…

හදවත් අකර්මන්‍යතාවකින් පෙළෙන රෝගියෙකුට හදවත් බද්ධයක් සිදු කළ හැකියි. වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවකින් පෙළෙන අයෙකු හට වකුගඩු බද්ධයක් සිදු කළ හැකියි. කෙසේ නමු…

01. ජලය අඩුවෙන් පානය කිරීම 02. ශාරීරික ව්‍යායම්වල නිරත නොවීම 03. මානසික ආතතිය 04. මල පිටකිරීමේ අවශ්‍යතාවය මග හැර සිටීම 05. කෙටි ආහාර සහ කෘතීම ආහාර අධ…

ලස්සනට පේන්න පියයුරු ලොකු කරගන්න සැත්කම    “සිසිවන උවන ඉඟ සුඟ ගත හැක මිටින, නිසි පුළුලුකුල රියසක යුරු තිසර තන” කියල තමයි තොටගමුවේ ශ්‍රී රාහුල හිමිය…

පියයුරු අඩු කිරීමේ සැත්කම් යනු කුමක්ද? 👙 පියයුරු අඩු කිරීමේ ශල්‍යකර්මය (අඩු කිරීමේ මැමොප්ලාස්ටි ලෙසද හැඳින්වේ) යනු පියයුරු වල ප්‍රමාණය සහ බර අඩු …

1. ආතතිය අඩු කිරීම සිනහව එන්ඩොර්ෆින්, ස්නායු සම්ප්‍රේෂක මුදා හැරීමට හේතු වන අතර එය ස්වාභාවික වේදනා නාශක සහ ආතතිය අඩු කරන්නන් ලෙස ක්‍රියා කරයි, යහපැව…

✎ ක්ෂණික ඇතිවන ගොතය ✎ හදිස්සියේ මුහුණේ පැත්තකින් ඇතිවන වේදනාව ✎ හදිස්සියේ ගද සුවද නොදැනී යාම ✎ හදිස්සියේ එක් කණක් නොඇසි යාම ✎ හදිස්සියේ සමබරත…

මානසික රෝගයකින් පෙළෙන හැම කෙනෙක්වම ඉස්සර අපි හැඳින්නුවේ පිස්සෙක් කියල. මානසික රෝග හැම එකක්ම පිස්සුවක් කියල තමයි ඉස්සර මිනිස්සු හිතාගෙන හිටියේ. හැබැ…