AmazingLK

01. රතු හාලේ බත් දැඩි උණුසුම පවතින විට රෝග රැසකට ගුණ දෙන අතර ගතට සිසිල් බවක් ගෙන දෙන දෙයි 02. දිය ලබු ශරීරයෙන් අධික ලෙස දහඩිය පිටවීමට මෙන්ම වෙනත්…

🍍 විටමින් C වලින් පොහොසත් පළතුරු ප්‍රභවයක් වන අතර එමඟින් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නංවා සමස්ත සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරයි. 🍍 ආහාර දිරවීමට ආධාර කරය…

ඩයට් කරන නංගිලා මල්ලිලාට ලෝ කාබ් එග් ඩයට් (Low Carb Egg) රෙසිපි ටිකක් ගෙනාවා. උදේ කෑමට ලේසියෙන්ම හදාගන්න පුළුවන් මේ රෙසිපි ඩයට් කරන නොකරන හැමෝටම හොඳය…

බිත්තර කියන්නෙ මසක් මාළුවක් නැති වෙලාවට කෑම වේල ශේප් කරගන්න තියෙන පහසුම ක්‍රමයක්… මස් මාළු නොකන සමහරුත් බිත්තර කනව… මේ ලේසියෙන්ම හදාගන්න පුළුවන් බිත්…